Budzić się z Jego imieniem

Wszystko zaczęło się latem 2015 r. w Żdżarach, w otoczonym pięknymi ogrodami Domu Rekolekcyjnym sióstr nazaretanek. W tym roku rekolekcje odbędą się od 20 do 28 lipca. – Dzień rozpoczynamy Modlitwą Pańską, wdzięczni za wszystko, co dostajemy od Boga, po czym przystępujemy do pracy z ciałem i oddechem. Łagodne ćwiczenia ruchowe skorelowane z oddechem delikatnie wybudzają nasze ciała i umysły, poruszając krew i dotleniając każdą komórkę. Poprzez dobrany zestaw ćwiczeń, z dnia na dzień, uwalniamy z naszych ciał stres i napięcia, które nagromadziły się w nich w ciągu naszego życia – wyjaśnia s. Stefania Janiak CSFN.

oceń artykuł