Posiłuj się pod chmurką

Narciarz biegacz, twister, wioślarz, urządzenie do wyciskania na siedząco, czy orbitek? Siłownie zewnętrzne są przeznaczone dla wszystkich: dzieci, młodzieży, dorosłych, a także osób starszych i  niepełnosprawnych. Służą do ćwiczeń niemal wszystkich grup mięśni m.in.: ramion, barków, brzucha i nóg. Dzięki nim poprawimy kondycję, koordynację ruchową i  krążenie krwi.

"Stolica jest miastem ludzi aktywnych, coraz częściej dbających o swoją kondycję. Wiemy jak ważny jest zdrowy tryb życia i to niezależnie czy ma się dopiero 7 czy też 77 lat.  Wpisując się w ten pozytywny trend, Prezydent Hanna Gronkiewicz- Waltz podjęła decyzję o uruchomieniu 100 nowych siłowni plenerowych" - poinformowało biuro prasowe miasta.

Miejsca te, nazywane niekiedy placami zabaw dla dorosłych, będą dostępne dla wszystkich chętnych przez całą dobę i bez żadnych opłat. Jeszcze w tym sezonie, możliwość ćwiczeń na świeżym powietrzu zyskają mieszkańcy wszystkich warszawskich dzielnic. To mieszkańcy zdecydują, gdzie dokładnie nowe siłownie powinny się znaleźć. Właśnie została uruchomiona specjalna strona internetowa www.wdobrejkondycji.waw.pl, pozwalająca każdemu na zgłaszanie pomysłów na lokalizacje nowych siłowni. Najpopularniejsze miejsca zostaną zagospodarowane. Jednocześnie propozycję zaangażowania w projekt otrzymają warszawskie Spółdzielnie Mieszkaniowe. Warunkiem lokalizacji urządzeń na terenie innym niż miejski, będzie zagwarantowanie przez właściciela terenu ogólnodostępności danego miejsca. W każdej siłowni znajdzie się po sześć urządzeń. Będą to m.in. orbitrek, wioślarz i narciarz.

Przewidywana liczba siłowni w poszczególnych gminach: Mokotów 11, Praga Płd. 9, Ursynów 7,Wola 7,Bielany 7,Śródmieście 7,Targówek 6, Bemowo 6, Białołęka 6, Ochota 5, Praga Płn. 6, Wawer 5, Żoliborz 3, Ursus 3, Włochy 3, Rembertów 3, Wesoła 3, Wilanów 3.